
籃球資訊7月28日宣 近日,湖人球星盧卡-東契奇接受了Men's Health magazine的專訪,談到了他休賽期的訓練重點。
東契奇的團隊專注于腳步和減速的能力,因為東契奇在場上的能力從來都不是體現在純粹的速度上。但很少有球員能像東契奇一樣變換速度,他可以在一次突破中向前沖刺,然后在防守者還在踉蹌時突然急停,穩穩地完成一記跳投。這需要東契奇的肌肉迅速收縮并使身體減速,產生所謂的離心力。
“他的離心力非常好,”東契奇的理療師Javier Barrio談到東契奇時說道,“而且他的力量簡直爆表;他的腿部力量真的非常驚人。此外,他的重心非常低。所以當他擺好姿勢,降低重心時,你很難推動他,你懂嗎?”
離心力不會給球員帶來健碩的肌肉,也不會在垂直彈跳測試中體現出來,但它是比賽中一個不為人知的關鍵。東契奇一直很看重這種隱性的能力。“并非一切都是關于跳得高,”東契奇說道,“我認為我在其他方面運動能力很強。比如平衡、控制我的身體、我急停時的動作、減速。”
埃澤本場6射4正進3球+1關鍵傳球3過人3成功+2造犯規獲評10分
體育播報11月24日宣 阿森納在本輪英超4-1大勝熱刺,埃澤在本場數據如下:首發踢滿全場3球6射4正3過人3成功7丟失...
2025-11-24
記者:海港最要緊任務是續約穆斯卡特,奪冠不續約說不過去
體育播報11月23日宣 在海港奪得本賽季中超聯賽冠軍后,記者陳華在社媒發文建議,海港的當務之急是與主教練穆斯...
2025-11-24
35.3碼遠射!里沙利松成0607賽季來英超北倫敦德比破門第2遠球員
體育播報11月24日宣 英超第12輪的北倫敦德比,熱刺在酋長球場挑戰阿森納。本場比賽,在球隊0-3落后的情況下,里沙...
2025-11-24
雙響+任意球制勝,摩根羅杰斯當選維拉21利茲聯全場最佳球員
體育播報11月24日宣 英超第12輪,阿斯頓維拉客場2-1擊敗利茲聯。據賽后英超官方消息,摩根·羅杰斯當選此役最佳...
2025-11-24
阿森納vs熱刺首發:薩卡PK庫杜斯,因卡皮耶先發,里沙利松出戰
體育播報11月23日宣 英超第12輪北倫敦德比,阿森納主場迎戰熱刺,賽前雙方首發公布!【阿森納方面,薩卡、賴斯領銜,...
2025-11-24